Vinyasa Yoga
Level 3
Kursleiterin
Datum
montags, 19.45 - 21:00 Uhr
Termine
Preis
Vorteile
Wellpass
Teilnahme
Ausgebucht
Ausgebucht
Kraftvolle Vinyasa Flows, die uns nicht nur körperlich stärken, sondern auch mental wachsen lassen. Hier erarbeiten wir uns anspruchsvolle Asanas sowie Hand-Balance-Haltungen. Durch fließende Bewegungen und gezielte Atemtechniken wird die Ausdauer und Kraft gesteigert, während gleichzeitig der Geist geschärft und fokussiert wird. Diese dynamische Praxis fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die mentale Klarheit und innere Balance. Tauche ein in eine transformative Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Über Kinga
… motivierend, fordernd, begeisternd, „die, die immer lacht“, geht mit dem Flow, perfekt unperfekt
Ich liebe es immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt zu werden, um nach möglichen Lösungen forschen zu können. Meine größte Herausforderung? Mich in Geduld zu üben 🙂
Qualifikationen:
Ausbildungen:
- Yogalehrerin (500h+)
- Meditationstrainerin
- Painfree Fascia Trainerin
- Bodega moves Trainerin
- Sammolahari Mastertrainerin
- Yoga Nidra Ausbildung
- Chakren Sequencing Ausbildung
- Yin Yoga Lehrerin in Ausbildung
- Aromayoga Lehrerin in Ausbildung
Fortbildungen:
- Yoga und Didaktik
- Yoga und Psyche
- Dharma Talk
- Advanced Sequencing Vinyasa Yoga
- Teachers Training Meditation
